ITEM “MUST HAVE” CHO CUỘC SỐNG LÀNH MẠNH: PROTEIN BAR TỪ GREENIFI GELATIN
- Người viết: Linh Nguyễn lúc
- Khéo tay cùng Greenifi Gelatin
- - 0 Bình luận
Bạn là nhân viên văn phòng bận rộn muốn tận hưởng bữa xế ngon-lành và nhanh gọn đúng nghĩa?
Bạn là gymmer muốn tự tay chuẩn bị từng món ăn vặt để kiểm soát calories?
Hay bạn đang theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh và tìm kiếm món ăn vặt dễ làm với hương vị thơm ngon và dinh dưỡng đảm bảo?
Thử ngay Protein Bar từ Greenifi Gelatin! Công thức này không chỉ giàu protein mà còn cung cấp năng lượng bền vững, phù hợp cho mọi đối tượng và hương vị hấp dẫn.
Nguyên liệu:
10g Greenifi Gelatin
50ml nước
100ml sữa hạt không đường
20g bột protein
1 muỗng cà phê mật ong hoặc đường ăn kiêng stevia (tùy chọn)
50g hạnh nhân, óc chó hoặc hạt chia
50g yến mạch cán dẹt
1 muỗng cà phê bột cacao nguyên chất (hoặc matcha)
Cách làm:
🔸1. Ngâm Greenifi Gelatin trong 50ml nước rồi đun chảy. Sau đó thêm vào cùn sữa hạt và khuấy đều.
🔸2. Thêm bột protein, bột cacao (hoặc matcha) và mật ong/đường ăn kiêng vào hỗn hợp, trộn đều.
🔸3. Cho yến mạch, hạnh nhân, óc chó hoặc hạt chia vào, đảo đều để hỗn hợp hòa quyện.
🔸4. Đổ hỗn hợp vào khuôn, dàn phẳng và để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3 tiếng cho đến khi đông lại.
🔸5. Cắt thành thanh nhỏ, bọc kín bằng giấy nến hoặc túi zip và thanh năng lượng đã sẵn sàng mang theo mọi nơi!
Lưu ý:
Thanh năng lượng từ Greenifi Gelatin nên được bảo quản dưới 25 độ C.
Nếu cần đem đi, nên bọc thanh năng lượng trong giấy nến hoặc túi zip để chánh bị nóng chảy.
Tùy theo sở thích cá nhân có thể điều chỉnh các vị như matcha, vani, quả mọng hoặc các vị mặn như rong biển, chà bông,...
Các topping có thể tùy ý thêm bớt.
Lợi ích tuyệt vời của Protein Bar Greenifi:
✅ Giàu protein giúp duy trì cơ bắp và cung cấp năng lượng dài lâu.
✅ Ít đường, lành mạnh, phù hợp với người ăn kiêng hoặc tập luyện.
✅ Nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản, an toàn cho sức khỏe.
✅ Tiện lợi, dễ mang theo, lý tưởng cho bữa phụ hoặc sau khi tập luyện.
Thanh năng lượng từ Greenifi Gelatin là nguồn cung cấp chất đạm vô cùng dồi dào từ gelatin - nguyên liệu bí mật với hàm lượng protein hơn 85% trong thành phần. Thử làm và chia sẻ thành quả ngay!
Về GREENIFI GELATIN:
Chúng tôi tự hào cung cấp bovine gelatin dạng bột với độ bloom từ 100 – 250 và độ mesh từ 8 – 20, được sản xuất hoàn toàn tại Việt Nam. Sản phẩm của Greenifi Gelatin đáp ứng đầy đủ các chứng chỉ quốc tế: GMP, FDA, ISO 22000:2018, cùng COA theo tiêu chuẩn Dược Điển Việt Nam V, đảm bảo sự an toàn và chất lượng vượt trội.
Hỗ trợ toàn diện:
Sử dụng gelatin đúng cách: Tránh các vấn đề như vón cục hay không đông khi sản xuất.
Xử lý các vấn đề thường gặp: Giải pháp cho viên nang mềm, kẹo dẻo hay gel mỹ phẩm.
Phân biệt gelatin: Hiểu rõ sự khác biệt giữa gelatin dạng lá và dạng bột.
Hiểu thông số kỹ thuật: Nắm vững ý nghĩa của độ bloom, mesh và các chỉ tiêu quan trọng khác.
Khám phá ứng dụng: Tìm hiểu công dụng của gelatin và những tác động tiêu cực nếu sử dụng sai cách.
📩 Liên hệ với chúng tôi:
Email: info@global-ifi.com
Facebook: www.facebook.com/greenifigelatin
Greenifi Gelatin – Nguyên liệu xanh cho cuộc sống khỏe mạnh!
Viết bình luận